Decoração: Quarto do Bebê II

A chegada de um bebê é uma alegria compartilhada com a família inteira e a decoração do quarto é um dos momentos mais gostosos de espera.
Veja algumas ideias inspiradoras:

Poder Azul

A cor também fica maravilhosa em seus acessórios - use e abuse dela!

Exercícios para seios firmes

- Deite em um banco com os cotovelos dobrados e 3kg de peso em cada mão.
- Abaixe o peso, dobrando os cotovelos e comece a subir quando sentir estiramento no peito.
- Traga os antebraços paralelos: sempre que baixar os braços, tente trazer os cotovelos à altura do ombro.
- Expire quando levantar o peso e torne a abaixá-lo para não aumentar a pressão interna. Faça 3 séries de 8 repetições.

Geração "filho único"

É fundamental estimular o convívio dos pequenos com outros de sua idade.

Segundo dos do IBGE, a média de filhos por mulher, no Brasil, é de 1,86%. A opção de ter apenas um filho é tomada, principalmente, levando em consideração o fator financeiro. Afinal, os pais podem direcionar a atenção e investir mais para que a criança receba o suporte necessário. Mas é preciso adotar uma postura consciente para não deixá-la muito dependente e mimada.

Cortes que emagrecem

Algumas tesouradas são capazes de afinar o look.

Cartão de Crédito clonado? Sem estresse!

- Informe imediatamente ao banco que emitiu seu cartão o que houve.

- Instale e mantenha a atualização diária de programas antivírus e antispyware em seu computador.

- Altere as suas senhas regularmente para combater o roubo de informações pelos fraudadores.

- Não compartilhe sua senha com ninguém.

Queimaduras: Regras de ouro para evitar acidentes

- Use os bicos de trás do fogão para fazer frituras. E tome muito cuidado ao colocar alimentos em óleo fervente. Nunca os jogue. Procure mergulhá-los delicadamente usando uma escumadeira ou um garfo de cabo longo.
- Mantenha o cabo das panelas voltado para o centro do fogo.
- Proteja as mãos com luvas térmicas ao fazer frituras e retirar panelas do fogão ou travessas do forno.
- Sempre existe risco de o óleo respingar no seu corpo. Se puder, ao fazer frituras, use um jaleco ou uma blusa de mangas longas.
- Não use avental de plástico nem coloque panos ou papéis próximos ao fogo.

A progressiva certa para fios alisados

Você pode trocar a escova sem danificar seu cabelo e ainda escolher uma opção sem formol.

Chia: Benefícios desta semente para a saúde

A chia é uma semente encontrada no sul do México e possui muitas vantagens para a saúde. Riquíssima em uma série de nutrientes, o grão também pode ser um grande aliado da dieta. Ela também pode ser utilizada como complemento alimentar para aumentar a resistência, a energia e a força.

Benefícios da Chia
- Auxilia no emagrecimento;
- Colabora na redução do colesterol;
- Controla a glicemia;
- Ajuda na formação óssea
- Previne o envelhecimento precoce;
- Fornece energia ao corpo;
- Melhora a imunidade do organismo.

Uns jeans pra chamar de seu!

Escolha o modelo de calça ideal para o seu tipo de corpo.
Lavagens, recortes, bolsos e modelagens dão estilo à boa e velha calça jeans e fazem toda a diferença no look final. Contudo, é preciso escolher um estilo que melhor favoreça o seu corpo. O truque está em disfarçar defeitinhos indesejáveis e valorizar seus pontos fortes. Quer saber como? Então, confira os modelos mais indicados para cada biotipo!

Como usar lenços

O acessório-chave do inverno também pode ser usado no verão com muito estilo!

Brincos para noivas

As noivas devem estar lindas no dia do casamento e cada mínimo detalhe é muito importante. Além de escolher o vestido, fazer a maquiagem e procurar o sapato ideal, o brinco é um dos acessórios que completam o look e deixam o visual da noiva mais delicado. Saiba que tipos de brincos combinam com cada estilo de vestido e se inspire para o dia da cerimônia.

A bolsa do momento

Elas são chamadas de clutch e estão na moda.

A clutch (pronuncia-se clãtchi) pode ter alças ou não e é um acessório muito elegante!

E o melhor é que dentro cabe tudinho que você precisa.

 

Sapatos x Bolsas: Dupla poderosa

Um belo sapato ou uma bolsa estilosa pode levantar um visual.

Mas você sabe combiná-los?

Para as amantes do look clássico, uma boa notícia: usar a mesma cor de sapato e de bolsa é tendência novamente. Contudo, quem faz o estilo mais ousado e não abre mão de uma "descombinação" ainda pode apostar na mistura de tons e de texturas que anda marcando presença na moda há algumas estações. Mas, como fazer essa composição nem sempre é uma tarefa fácil, segue aqui quais são as regras na hora de montar um look com esses acessórios.

Os benefícios da banana

Homens, cuidado com a pele!

Os homens fazem parte do mais novo grupo de consumidores de produtos de beleza. Cuidar da aparência não é mais coisa de mulher. Homens estão cada vez mais vaidosos e exigentes em relação à imagem.
Dentre os cuidados possíveis, os essenciais são: limpeza de pele, barbear, proteção solar e hidratação.

Uma vida sem limites

Estou lendo um livro maravilhoso, que é um verdadeiro exemplo de fé, perseverança e vida!

É a história de Nick Vujicic, que nasceu sem os braços e sem as pernas, mas superou sua deficiência para viver uma vida plena e cheia de realizações.