Decoração: Quarto do Bebê II

A chegada de um bebê é uma alegria compartilhada com a família inteira e a decoração do quarto é um dos momentos mais gostosos de espera.
Veja algumas ideias inspiradoras:

Poder Azul

A cor também fica maravilhosa em seus acessórios - use e abuse dela!

Exercícios para seios firmes

- Deite em um banco com os cotovelos dobrados e 3kg de peso em cada mão.
- Abaixe o peso, dobrando os cotovelos e comece a subir quando sentir estiramento no peito.
- Traga os antebraços paralelos: sempre que baixar os braços, tente trazer os cotovelos à altura do ombro.
- Expire quando levantar o peso e torne a abaixá-lo para não aumentar a pressão interna. Faça 3 séries de 8 repetições.

Geração "filho único"

É fundamental estimular o convívio dos pequenos com outros de sua idade.

Segundo dos do IBGE, a média de filhos por mulher, no Brasil, é de 1,86%. A opção de ter apenas um filho é tomada, principalmente, levando em consideração o fator financeiro. Afinal, os pais podem direcionar a atenção e investir mais para que a criança receba o suporte necessário. Mas é preciso adotar uma postura consciente para não deixá-la muito dependente e mimada.

Cortes que emagrecem

Algumas tesouradas são capazes de afinar o look.

Cartão de Crédito clonado? Sem estresse!

- Informe imediatamente ao banco que emitiu seu cartão o que houve.

- Instale e mantenha a atualização diária de programas antivírus e antispyware em seu computador.

- Altere as suas senhas regularmente para combater o roubo de informações pelos fraudadores.

- Não compartilhe sua senha com ninguém.

Queimaduras: Regras de ouro para evitar acidentes

- Use os bicos de trás do fogão para fazer frituras. E tome muito cuidado ao colocar alimentos em óleo fervente. Nunca os jogue. Procure mergulhá-los delicadamente usando uma escumadeira ou um garfo de cabo longo.
- Mantenha o cabo das panelas voltado para o centro do fogo.
- Proteja as mãos com luvas térmicas ao fazer frituras e retirar panelas do fogão ou travessas do forno.
- Sempre existe risco de o óleo respingar no seu corpo. Se puder, ao fazer frituras, use um jaleco ou uma blusa de mangas longas.
- Não use avental de plástico nem coloque panos ou papéis próximos ao fogo.